per sopportare il trapano del dentista
mi riaddestravo all’amore
richiamando, uno ad uno, alla memoria
chi l’aveva suscitato in me
spuntavano
dilatando il petto di riconoscenza
tenerezze di visi e scene
che svanivano
attirandone altre
o liberando nel cuore fermenti di vuoto
dove accucciarsi
Pour supporter la fraise du dentiste,
je me réapprenais à aimer,
en me remémorant, un à un,
ceux qui avaient éveillé cet amour en moi.
Elles surgissaient,
me gonflant la poitrine de reconnaissance :
des tendresses de visages et de scènes
qui s’évanouissaient,
en attirant d’autres,
ou en libérant dans mon cœur des germes de vide
où me blottir.
fatica che sbarri la fronte
e tutto ciò che ho previsto di fare
come vorrei saperti accogliere
come un ospite accoglie un viandante
aggiungendo legna nel camino
preparando un brodo caldo una tazza di vino
per riscaldare le sue parole
e renderle fiduciose
tiepide morbide regolari
le tue onde impregnano gesti e pensieri
promesso,
mi lascerò cullare ancora un po’
senza affogare nelle paure che scateni
né cedere all’imperativo di produrre qualcosa
per scacciarle
*
fatigue qui me barre le front
et tout ce que j’avais prévu de faire
comme j’aimerais savoir t’accueillir
comme un hôte accueille un voyageur
en rajoutant du bois dans la cheminée
en préparant un bouillon chaud, une coupe de vin
pour réchauffer ses paroles
et leur redonner confiance
tièdes, douces, régulières
tes vagues imprègnent mes gestes et mes pensées
paura sei lo schermo panoramico
sul quale il mondo si proietta
non il mondo reale
ma il mondo di un giorno indefinito
lontano laggiù
eppure
già qui
piovra che dal futuro
si aggrappa ai miei pensieri
e se li modella
*
peur, tu es l'écran panoramique
sur lequel le monde se projette
non pas le monde réel
mais le monde d'un jour indéfini
loin là-bas
et pourtant
déjà ici
pieuvre venue du futur
qui s'accroche à mes pensées
et les façonne
Istruzioni per la meditazione Metta
I
solo qualche spiraglio si apre nel cuore
quando l’istruzione è di accogliere amorevolmente
ogni sussulto del corpo e della mente
poi quando meno te lo aspetti
il latte azzurro del cuore
sprigiona le sue fragranze
profumate di sole d’alba o tramonto
facendo maturare nell’animo
campi infiniti
dove ogni pensiero ogni preoccupazione
non pesa più di qualche corolla di papavero
a galla sull’immensità dorata
Instructions pour la méditation Metta
seule une petite brèche s’ouvre dans le cœur
lorsque l’instruction est d’accueillir avec amour
chaque soubresaut du corps et de l’esprit
puis, quand on s’y attend le moins,
le lait bleu du cœur
dégage ses parfums
embaumés de soleil d’aube ou de coucher de soleil
faisant mûrir dans l’âme
des champs infinis
où chaque pensée, chaque souci
ne pèse pas plus lourd que quelques corolles de coquelicots
flottant sur l’immensité dorée
GESTI
I
allunghi il passo
per arrivare prima possibile
nel luogo mirato
protrai il braccio
per afferrare l’oggetto desiderato
nel pensiero
già sei alla stazione
dove tra pochi minuti parte il treno
già ti disseti con la bevanda
di quel bicchiere che riposa tranquillo
a qualche metro
sei così attratto dal tuo obiettivo
che il tuo corpo ti diventa astratto
GESTES
I
tu allonges tes pas
pour arriver le plus vite possible
à l'endroit visé
tends le bras
pour saisir l'objet désiré
dans tes pensées,
tu es déjà à la gare
d'où partira le train dans quelques minutes
tu te désaltères déjà avec la boisson
contenue dans ce verre qui repose tranquillement
à quelques mètres de là
tu es tellement attiré par ton objectif
que ton corps te devient abstrait
II
ho perso un gesto
non lo trovo più
dov’ero?
dove e con chi mi aveva trasportato
il pensiero
oddio
ho perso un gesto
il mondo ha perso peso e densità
il tempo ha ricominciato la sua vana corsa
il tempo che non esiste
quello che io fabbrico con i miei pensieri certo
ho perso un gesto
mi sono perso nella mente
quella mano che impugnava un oggetto
non l’ho sentita più
e l’oggetto è rimasto da qualche parte
ho perso un gesto e ora rincorro l’oggetto
che la mia mano assente
ha lasciato da qualche parte
oddio com’è vago il mondo
quando con la mia mente
vago altrove
II
j’ai perdu un geste
je ne le retrouve plus
où étais-je ?
où et avec qui m’avait emporté
ma pensée
oh mon Dieu
j’ai perdu un geste
le monde a perdu de son poids et de sa densité
le temps a repris sa course vaine
le temps qui n’existe pas
celui que je fabrique avec mes pensées, bien sûr
j’ai perdu un geste
je me suis perdu dans mon esprit
cette main qui tenait un objet
je ne l’ai plus sentie
et l’objet est resté quelque part
j’ai perdu un geste et maintenant je cours après l’objet
que ma main absente
a laissé quelque part
mon Dieu, comme le monde est vague
quand, avec mon esprit,
je vagabonde ailleurs